Ne bavi se nevažnim stvarima
Za svaku sitnicu koju radiš, dobro razmisli da li je to zaista nužno u tom trenutku. Nemoj gledati da li ti se ta radnja sviđa nego da li je potrebna, osim ako se radi o zabavi ili razonodi. Ako navečer pokušaš analizirati današnji radni dan, sigurno ćeš uvidjeti da su neki obavljeni poslovi bili manje važni pa čak i nepotrebni, te da si obavljajući ih izgubio dio svog dragocijenog vremena.
Razluči koje su važne, a koje hitne obveze koje imaš
Ljudi često obavljaju posao od trenutka do trenutka, obavljajući ga velikom brzinom zbog manjka vremena, a rezultat je zanemarivanje možda i važnijih zadaća tog dana. Uz to, za tebe ne ostane dovoljno vremena, a posljedica toga je velika nervoza i umor. Da bi se riješio tog problema potrebna je samodisciplina i dobra organizacija. Prvi korak je svako jutro uzeti 10 minuta vremena i razmisliti što je danas hitno, a što je važno za učiniti, i pametno organizirati dan ukoliko nam okolnosti to dozvoljavaju. Na kraju dana prije spavanja sastavi dnevni plan za sljedeći, kako bi mogao mirno zaspati, ne opterećujući se sa time šta te sutra očekuje.
Analiziraj pogreške koje činiš i koje ti oduzimaju vrijeme
Prisjeti se jučerašnjeg dana i razmisli što si mogao izbaciti i tako se osloboditi koju minutu ili koji sat. Kada shvatiš gdje si pogriješio tada ćeš moći i ispraviti te greške. Sljedeći put takve situacije i postupke izbjegni i dobit ćeš na vremenu.
Prati pokazatelje svoje aktivnosti
Aktivnost svakog čovjeka je podložna određenim padovima i usponima. Važno je otkriti svoj dnevni ritam da bi obavljanje kompliciranih poslova planirali za razdoblje svoje visoke umne koncentracije i fizičke spremnosti. U razdoblju najniže koncentracije nemoj raditi protiv vlastitog biološkog ritma. Radije se opusti i iskoristi to vrijeme za društvo i rekreaciju jer ako nisi nimalo raspoložen za nešto, bolje da to ne radiš taj dan – ako je moguće.
Udalji od sebe kradljivce vremena
Ako te netko na poslu ometa i ne dozvoljava ti da radiš u miru, on ti tada oduzima vrijeme i crpi tvoju snagu i energiju. Ako to ne želiš, iako nije baš pristojno, ti tu osobu isprati na nogama i ne sjedaj, tako joj dajući do znanja da nemaš vremena za razgovore. Kada te direktno pita imaš li vremena jasno reci da nemaš i da ti je jako žao. Na taj način ostaješ pristojan ali i jasan. Što se tiče privatnih kradljivaca vremena učini isto tako, naravno ovisno o tome tko je ta osoba i koliko se želiš žrtvovati ili ne. Ako je to netko tko te samo zamara reci mu NE i nemoj raditi nešto protiv svoje volje jer sa time štetiš sebi.
Svakako odvoji vrijeme za odmor
Preintenzivan rad se ne isplati ako zbog njega nemaš privatan život. Koncentracija ti pada i nisi naspavan. To ti i šteti zdravlju, ali i zapostavljaš svoju okolinu i porodicu. Ako to nije moguće barem uzmi slobodne dane i nemoj na njih gledati kao na rasipanje vremena, nego kao na oporavak i odmor koji je potreban svakoj osobi da bi uopće mogla funkcionirati u životu.
Obavezno se dobro naspavaj
San je vrlo važan i za njega bi trebao odvojiti dovoljno vremena ovisno o tome koliko ti je potrebno da se osjećaš kako treba. Bez toga, dan koji te očekuje neće biti lak i trebat će ti više vremena da obaviš zadatke koji su pred tobom. Umor i neispavanost su kočnica koja otežava cijelokupnu situaciju. Koncentracija ti je smanjena, a tijelo umorno iako ti to toliko ne primjećuješ. Naprezanje mozga ili fizičko naprezanje s vremenom ti može uveliko naštetiti zdravlju.
